Yo soy vegana ¿Y tu?

22 de abril de 2023

He estado muchos años sin publicar nada.

Hace unos meses intenté recuperar el acceso al blog, pues no recordaba los datos de acceso...

Hoy por fin he recuperado mi acceso a este blog y también a la pagina de Facebook asociada a esta que tienen el mismo nombre, la cual también perdí el acceso ya que cambie de email y tlf....

¡Pero ya esta todo solucionado!

Vuelvo a crear contenido aquí en el blog y en la pagina de Facebook

Bienvenido y Gracias por tu visita


Facebook: yosoyveganaytu

6 de marzo de 2016

Mis comidas veganas I

Pizza 1 vegan 
Hot dog de tofu + Tortitas de patata

Sopa Castellana vegana + Empanadillas de pisto

Arroz caldoso con verduras

Espaguetis picantes


Espaguetis picantes + Patatas al vapor especiadas

Hamburguesa de tofu + Patatas al vapor especiadas

Hamburguesa de lentejas + Arroz basmatic + Calamares del campo

Sopa de alubias con verduras y arroz

Hot dog de tofu con salsa de yogur vegan + Patatas al horno

Pizza 2 vegan

Falafel + Pure de patatas + Arroz basmatic

Kebab de tofu frito + Patatas al vapor

Sopa de lentejas con verduras y arroz

Patatas al vapor con salsa de yogur vegan

Seitan frito con guacamole

Hot dog de tofu con tomate y cebolla frita

Jugo de zanahoria +
tostada integral con crema de tofu y tomate fresco

Nachos con salsa fria de tomate

Espirales con verduras y salsa fria de tomate

Espirales con salsa de tomate y parmesano en polvo vegan

Bocata de hamburguesa de tofu + Patatas al vapor

Arroz integral + Tofu salteado

Salteado de arroz y tofu

Tacos de tofu y arroz

Jugo multi + Tostada integral con guacamole

Espaguetis a la boloñesa con parmesano en polvo vegan

Sopa de lentejas

Crema de lentejas, verduras y arroz integral

Tostada integral con guacamole y tomate fresco
Espaguetis con salsa de tomate y parmesano vegan

Sandwich de tofu con salsa de yogur vegan

Sandwich de tofu con salsa yogur vegan + jugo multi con remolacha

Bocata de tofu con veganesa

Pizza 3 vegan

Sandwich de tofu con queso vegan

Hamburguesa de soja + patatas al vapor

Seitan a la plancha + patatas al vapor especiadas

Guiso de alubias con verduras y arroz

Sandwich de tofu

Hamburguesa de lentejas con tomate y rucula

Hamburguesa de lentejas + pasta salteada
+ salsa de tomate fria + pan tostado

Tofu a la plancha + Arroz a la cubana + Pan tostado

Sandwich de tofu con guacamole + Zumo de naranja

Hamburguesa de lentejas con veganesa + Tortitas de patatas

Sandwich de tofu con tomate, rucula y veganesa +
Zumo de naranja

Espaguetis a la boloñesa vegan

Tofu frito + Patatas al vapor + Salsa Gaucha

Arroz basmatic + Patatas al vapor + Albondigas de soja
+ Pan tostado

Risotto de brocoli a la crema

Endivias rellenas

Bocata de tofu con queso vegan, tomate fresco y rucula
Sopa de verduras y mijo